A adolescência mudou: os novos desafios emocionais dos jovens de hoje

A adolescência de ontem já não é a mesma de hoje Se antes os conflitos giravam em torno da escola, amizades e primeiras paixões, hoje o cenário é mais complexo — e muitas vezes silencioso. A adolescência contemporânea ocorre em meio a uma avalanche de estímulos: redes sociais, padrões inalcançáveis, hiperconectividade, excesso de informação e […]

Por que a irritabilidade constante pode ser um pedido de socorro?

A irritabilidade frequente não é apenas “falta de paciência”. Muitas vezes, ela é o reflexo de algo mais profundo que está tentando chamar sua atenção. Quando pequenas coisas se tornam insuportáveis, quando o estresse parece incontrolável ou a vontade de se isolar domina o dia, talvez não estejamos apenas “de mau humor” — talvez estejamos […]