Por que sentimos culpa mesmo quando fizemos o nosso melhor?

A culpa é uma emoção humana complexa, muitas vezes associada a um erro, falha ou transgressão. No entanto, há um tipo de culpa mais sutil e silenciosa que atinge milhares de pessoas diariamente: a culpa que surge mesmo quando fizemos o nosso melhor. Você já se sentiu mal por não ter conseguido agradar a todos, […]

Síndrome da boa menina: o peso invisível que muitas mulheres carregam

Você já se pegou dizendo “sim” quando queria dizer “não”? Já se sentiu culpada por colocar suas necessidades em primeiro lugar? Já sentiu que, para ser aceita, precisa agradar a todos, o tempo todo? Se a resposta for sim para alguma dessas perguntas, talvez você esteja vivendo sob o impacto silencioso de uma das armadilhas […]