Quando o corpo vira inimigo
A forma como enxergamos nosso corpo tem impacto direto na saúde emocional. A autoimagem corporal é construída desde a infância, influenciada por olhares familiares, comparações escolares, padrões de beleza e, hoje, pelo algoritmo das redes sociais. Muitas vezes, deixamos de habitar nosso corpo com afeto — passamos a julgá-lo, controlá-lo ou silenciá-lo. Surge, então, uma […]
Quando a imagem vale mais que a vivência
Vivemos em tempos onde o registro parece mais importante que o próprio momento. Antes mesmo de saborear a comida, o clique. Antes de aproveitar o show, o vídeo. A imagem vira um troféu — e a experiência, secundária. Essa inversão não é só cultural: ela afeta diretamente nossa forma de estar no mundo. Quando vivemos […]
Por que as pessoas adoecem emocionalmente?
Nem sempre a dor aparece no corpo — às vezes, ela se esconde na alma Vivemos em um mundo acelerado, cheio de cobranças, inseguranças e pressões. Em meio a tudo isso, muitas pessoas se sentem sobrecarregadas, ansiosas, tristes ou vazias. Mas por que isso acontece? Por que mesmo pessoas “bem-sucedidas” adoecem emocionalmente? Neste texto, vamos […]
