Blog Alessandra Allelicco
Quando o corpo vira inimigo
A forma como enxergamos nosso corpo tem impacto direto na saúde emocional. A autoimagem corporal é construída desde a infância, influenciada por olhares familiares, comparações escolares, padrões de beleza e,
Cidade grande, mente cansada?
Você já se sentiu sobrecarregado(a) apenas por existir em meio à correria da cidade? Trânsito intenso, buzinas, filas, aglomerações, prazos e luzes artificiais por todos os lados. Tudo isso faz
Quando o mundo parece demais
Sabe aqueles dias (ou semanas) em que tudo parece excessivo? Sons, luzes, cobranças, redes sociais, obrigações… Até o simples ato de levantar da cama pode parecer uma tarefa impossível. Esse
Autoimagem e redes sociais: o impacto psicológico da vida performática
A seguir, vou estruturar o texto no formato correto e gerar a imagem ao final. Preparando… Aqui está o novo post completo com o tema “Autoimagem e redes sociais: o
Quando a imagem vale mais que a vivência
Vivemos em tempos onde o registro parece mais importante que o próprio momento. Antes mesmo de saborear a comida, o clique. Antes de aproveitar o show, o vídeo. A imagem
Transformações emocionais após a maternidade ou paternidade
Tornar-se mãe ou pai não transforma só a rotina — transforma quem se é A chegada de um filho costuma ser vista como um momento de alegria, plenitude e realização.
Apresentação
Cuidar da mente é um ato de amor próprio. Vamos dar esse passo juntas?
Acolher suas dores, ouvir suas histórias e caminhar ao seu lado faz parte da minha missão como psicóloga. Aqui, você encontra um espaço seguro, ético e afetivo para se fortalecer, se entender e florescer.
